Hallo {cp:personal}

nur noch 14 Tage sind es bis zum 5. Allgäuer Nordic Walking Marathon in
Ottobeuren. Zum 5. Geburtstag finden die Läufe auf einem neuen,
wunderschönen 10,5 km Rundkurs statt. Zudem erhält jeder Teilnehmer ein
hochwertiges Funktions-Shirt (ohne Aufpreis) von Intersport. Die
Funktions-Shirts sind begrenzt und ein Anspruch gilt nur solange der Vorrat
reicht. Schnelles Anmelden lohnt sich also! Anmeldungen sind bis kurz vor
dem Start möglich, allerdings kommen am Samstag und Sonntag 5,00 €
Nachmeldegebühr dazu.
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Die neue 10,5 km Rundstrecke steht seit einiger Zeit auch soweit. Auf
unserer Internetseite unter: www.allgaeuer-nordic-walking-marathon.de,
können Sie das Streckenprofil (Google-Maps) anschauen und ausdrucken. Nach
vielen Anfragen zum Höhenprofil wurde die Strecke mit einem Höhenmesser
abgeradelt bzw. wurde die Strecke im Internet unter:
http://www.wandermap.net/route/293651 nachzeichnen und veröffentlicht. Laut
unserem Höhenmesser sind es 190 Hm und laut Wandermap: 170 Hm pro Runde.
Der Rundkurs verläuft überwiegend auf sehr ruhigen und landschaftlich
schönen Wald- und Feldwegen.

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Wie die letzten Jahre auch, stehen wieder 3 Verpflegungsstationen pro
Runde den Teilnehmern zur Verfügung. An diesen werden von Obst, Müsliriegel
bis zu Wasser, Apfelschorle, ISO- und Elektrolyt-Getränken und
Joghurt-Drinks angeboten.

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Am Samstag, 12.09.2009 biete ich Ihnen wieder das Nordic Walking
Technikseminar inkl. Videoanalyse + Aufzeichnung auf CD von 14.30 - 16.00
Uhr an. Frau Schönherr von der AOK Memmingen startet gleich anschließend
den Workshop „AOK-Rücken-Fit“. Für eine Teilnahmegebühr von 5,00 €, können
Sie an einer oder an beiden Veranstaltungen teilnehmen. Für beide
Veranstaltungen ist die Teilnahme auf jeweils 12 Personen begrenzt. Ab
sofort können Sie sich dazu online unter „Anmeldung“ oder „Service“
anmelden.
Evtl. wir Herr Meffle von der Universität Ulm jüngste Forschungsergebnisse
(Umfrage vom letzen Jahr) zu Zusammenhängen zwischen Sport, Gesundheit,
Risikobereitschaft und Nordic Walking vorstellen.

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Noch eine Aktion zum Schluss für Gruppenanmeldungen! 5 Anmeldungen und 4
zahlen, bei 10 Anmeldungen 8 zahlen. Alle Teilnehmer müssen online
angemeldet werden. Freie Anmeldungen gelten für die kürzesten Distanzen.
Diese Aktion ist bis Freitag, 04.09.2009 (Datum der Überweisung) begrenzt.

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Weitere aktuelle Meldungen finden Sie immer im Internet unter:
www.allgaeuer-nordic-walking-marathon.de.

Jetzt freue ich mich auf Ihr Kommen am 12. und/oder 13. September und
verbleibe mit sportlichen Grüßen

Stefan Reichel
Organisator

Informationen und Anmeldung: SportService Stefan Reichel, Egerländer Str.
12, 87724 Ottobeuren, Tel. (0 83 32) 93 66 158, Fax (0 83 32) 93 66 151,
info@allgaeuer-nordic-walking-marathon.de

Vergangene Ausgaben des Newsletters, können Sie gerne über das
Newsletterarchiv nachlesen:
http://www.allgaeuer-nordic-walking-marathon.de/index.php?file=newsletter&mode=all&section=1

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